HO2.jpeg
happy-our-logo-small.png

 תוכנית להטמעת הרגלים חיוביים

"אושר לא מגיע כמוצר מוגמר. הוא תוצאה של הפעולות שלנו"

-דלאי למה-

התקופה האחרונה, מדגישה את הצורך להתבוננות שונה על מצבים חדשים, 

יציאה מאזור הנוחות, סביבת עבודה שונה, אי וודאות וחוסר ביטחון פסיכולוגי. 

בחיפוש אחר תשובות למקור האושר, מחקרים עדכניים ממדעי האושר ופסיכולוגיה חיובית, מגלים רעיונות וכלים יישומיים, אשר הוכחו כמקדמים רגשות חיוביים,מימוש, הצלחה,מחוברות, איזון והגברת אושרנו באופן אישי ומקצועי.

בכדי להיעזר בכלים של מדע האושר ולהטמיע הרגלים חיוביים,יצרנו עבורך את התוכנית

Happy Our

תוכנית אישית הכוללת 5 שבועות, חווייתיים ומעשיים, המשלבים לוח חודשי אינטראקטיבי וקופסת אושר פיזית אישית הכוללת אלמנטיים לביצוע המשימות וליצירת אווירה חיובית במיוחד.

 

ביצירתה, התבססנו על מודל 4 המפתחות לטיפוח האושר: הרגשי, המנטלי, הפיזי והחברתי.

בכל שבוע, באופן יומיומי, יתבצעו למידה ותרגול של משימות קצרות,של אחד מ-4 המפתחות

ובשבוע ה-5 בונוס - שילוב של כלל המפתחות. כמו כן, היא מועשרת בהרצאות, למידה ותרגול מיינדפולנס,שאלון מדידת אושר ארגוני, דף סטיסטיקה למעקב והמון השראה ופרקטיקה.

מה כוללת התוכנית ?

תוכנית חודשית אינטראקטיבית

לוח פעילויות חודשי, דינמי המחולק ל 5 שבועות, הנמצא באתר אינטרנט עם כניסה אישית לכל משתמש.

10 הרצאות טד. 2 הרצאות בכל שבוע, בהתאם למפתח האושר המתורגל באותו שבוע.

5 סרטוני הדרכה ללימוד ותרגול מיינדפולנס.

דף סטטיסטיקה אינטרנטי למעקב אחר התקדמות המשתתפים.

מדידה - שאלון אושר בתחילת התוכנית ובסופה כמדד לשינוי ושיפור.

משפטי השראה יומיים לפי נושא הפעילויות בכל יום.

קופסא פיזית, אישית הכוללת:

חוברת עבודה אישית הכוללת את כל הפעילויות הקיימות באתר לשם עיבוד ורישום תובנות

פנקס תודה אישי

מארז גלויות השראה מעוצבות – לתרגול  פרגון והכרת תודה

שוברי הזמנה לקפה/צהריים עם קולגות

תלי דלת – לשקט אישי בעבודה בבית/במשרד

HO5.jpg

חוויה חיובית, משמעותית, מהנה ומעצימה אותה חווים העובדים ביחד ובאופן אישי.

happy-our_circle.png

לימוד כלים יישומים מעולם הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר בעבודה.

happy-our_circle.png

התבוננות על משימות והתנהלות ביומיום דרך עדשה חדשה ויצירת שפה ארגונית חדשה.

happy-our_circle.png

תרגול כלים פשוטים וישימים, התורמים לחוויית עובד וחווית לקוח בחיים האישיים ובעבודה. 

happy-our_circle.png

העלאת הפרודוקטיביות כתוצאה משינוי והטמעת הרגלים חיוביים.

happy-our_circle.png

הגברת המוטיבציה ושיתוף פעולה.

happy-our_circle.png

הכרות עם קולגות ושימוש אפקטיבי בחוזקות של כל אחד ושל צוות.

happy-our_circle.png

חקר הצלחות אישי וצוותי.

happy-our_circle.png

הפחתת לחץ, הגברת החוסן האישי וניהול מעברים חיובי.

happy-our_circle.png

תפוקות התוכנית Happy Our:

happy-our_smile.png
Asset 3yellow.png

תוכנית Happy Our הושקה ממש החודש ולשמחתנו ארגונים שונים המאמינים בחשיבות האושר, כבר אימצו אותה.

 

מסקרן ? היית רוצה שתוכנית כזו תגיע גם לארגון שלך?
התוכנית מוצעת במחיר השקה חגיגי.