HO2.jpeg
happy-our-logo-small.png

 תוכנית להטמעת הרגלים חיוביים

"אושר לא מגיע כמוצר מוגמר. הוא תוצאה של הפעולות שלנו"

-דלאי למה-

התקופה האחרונה, מביאה את הצורך להתבוננות שונה על מצבים חדשים, יציאה מאזור הנוחות, סביבת עבודה שונה, אי וודאות וחוסר ביטחון פסיכולוגי. בשנים האחרונות, הפך מדע האושר לתחום מחקר הולך ומתפתח, רבות הודות לתרומתה של הפסיכולוגיה החיובית, העוסקת בתפקוד המיטבי של אנשים ובגורמים המקדמים רגשות חיוביים, מימוש והצלחה. בחיפוש אחר תשובות למקור האושר, מחקרים עדכניים מגלים רעיונות וכלים יישומיים אשר הוכחו כמקדמים את אושרנו ורווחתנו כפרטים וכקבוצות.

 

בתוכנית הייחודית Happy Our, החלטנו לאסוף אושר בקופסא. התוכנית אישית, מעשית וחווייתית הכוללת מחקרים, הרצאות , סרטוני הדרכה ופעילויות שונות יומיומיות. המשתתפים מקבלים כלים פרקטיים להטמעת הרגלים חיוביים, לחיים אישיים ועסקיים, מאוזנים ומאושרים יותר. התוכנית מתקיימת באתר אינטרנט ייעודי, בשילוב אלמנטים פיזיים מגוונים הנמצאים בקופסת אושר אישית. במשך 5 שבועות נכיר לעומק את מודל 4 המפתחות לטיפוח האושר: הרגשי, המנטלי, הפיזי והחברתי.

בכל שבוע תתבצע למידה ותרגול כלים של מפתח אחד ובשבוע החמישי, כבונוס תתאפשר חזרה והטמעה של כלל 4 המפתחות

מה כוללת התוכנית ?

לוח פעילויות חודשי, דינמי המחולק ל 5 שבועות, הנמצא באתר אינטרנט עם כניסה אישית לכל משתמש.

happy-our_circle.png

10 הרצאות טד. 2 הרצאות בכל שבוע, בהתאם למפתח האושר המתורגל באותו שבוע.

happy-our_circle.png

5 סרטוני הדרכה ללימוד ותרגול מיינדפולנס.

happy-our_circle.png

דף סטטיסטיקה אינטרנטי למעקב אחר התקדמות המשתתפים.

happy-our_circle.png

מדידה - שאלון אושר בתחילת התוכנית ובסופה כמדד לשינוי ושיפור.

happy-our_circle.png

משפטי השראה יומיים לפי נושא הפעילויות בכל יום.

happy-our_circle.png

קופסא פיזית, אישית הכוללת :

happy-our_circle.png

חוברת עבודה אישית הכוללת את כל הפעילויות הקיימות באתר לשם עיבוד ורישום תובנות

פנקס תודה אישי

מארז גלויות השראה מעוצבות – לתרגול  פרגון והכרת תודה

שוברי הזמנה לקפה/צהריים עם קולגות

תלי דלת – לשקט אישי בעבודה בבית/במשרד

HO5.jpg

חוויה חיובית, משמעותית, מהנה ומעצימה אותה חווים העובדים ביחד ובאופן אישי.

happy-our_circle.png

לימוד כלים יישומים מעולם הפסיכולוגיה החיובית ומדעי האושר בעבודה.

happy-our_circle.png

התבוננות על משימות והתנהלות ביומיום דרך עדשה חדשה ויצירת שפה ארגונית חדשה.

happy-our_circle.png

תרגול כלים פשוטים וישימים, התורמים לחוויית עובד וחווית לקוח בחיים האישיים ובעבודה. 

happy-our_circle.png

העלאת הפרודוקטיביות כתוצאה משינוי והטמעת הרגלים חיוביים.

happy-our_circle.png

הגברת המוטיבציה ושיתוף פעולה.

happy-our_circle.png

הכרות עם קולגות ושימוש אפקטיבי בחוזקות של כל אחד ושל צוות.

happy-our_circle.png

חקר הצלחות אישי וצוותי.

happy-our_circle.png

הפחתת לחץ, הגברת החוסן האישי וניהול מעברים חיובי.

happy-our_circle.png

תפוקות התוכנית Happy Our:

happy-our_smile.png

תוכנית Happy Our הושקה ממש החודש ולשמחתנו ארגונים שונים המאמינים בחשיבות האושר, כבר אימצו אותה.

 

מסקרן ? היית רוצה שתוכנית כזו תגיע גם לארגון שלך?
עד סוף חודש יוני התוכנית מוצעת במחיר השקה חגיגי.

Asset 3yellow.png